Verhoging inschrijfgeld
Per 20 maart gaat het inschrijfgeld met 5 euro omhoog. Wil je meedoen, schrijf je dan snel is!
Lees meerSamenwerking 226ERS verlengd! (nu 20% korting)
Met trots kunnen we melden dat we ook het komend jaar weer ondersteund worden door 226ERS. Atleten kunnen tijdens de...
Lees meer35% korting op de Dare2Ride Fuego 1.0 smart trainer!
We zijn verheugd om DARE2RIDE aan te kondigen als de indoor smart-trainerpartner van GO TRIATHLON. Als voorbereiding op elke race...
Lees meerHoe maak je een fietsketting schoon?
Het schoonmaken van een ketting is voor de meesten niet het leukste klusje dat er is. Het belang van een...
Lees meerOvertraining herkennen en behandelen
Hoger, sneller, verder: in de sport gaat het vaak om verbetering van de prestaties. Steeds beter worden, dat is het...
Lees meerDoor herstel weer in balans
Het leven is een kringloop: wie actief is, heeft pauzes nodig. Wie overdag presteert heeft s-nachts een verkwikkende slaap nodig....
Lees meerFoamroller: Effectiviteit ervan
Fasciatraining komt neer op zelfmassage met foamrollers en andere hulpmiddelen voor de fasciae. Het kan helpen om kramp, spierpijn en ontstekingen te verzachten en...
Lees meerSpierlengte training
Spierlengtetraining wordt in vakkringen ook wel biokinematiek genoemd en wordt steeds populairder. Geen wonder. De trainende persoon kan verbetering van...
Lees meerFoamroller: Hoe vaak en hoe lang moet je die gebruiken?
Je lichaam is een waar wonder: om te zitten, staan, huppelen of rennen, werken dagelijks honderden spieren, pezen, botten en...
Lees meer